Qué es mejor bloquear o dejar en visto

Hay relaciones que nos acaban agotando. Que dejen de ayudarnos o dañarnos directamente. Dar la posibilidad de bloquear nuestro móvil, en estas circunstancias, se convierte en una necesidad. No se trata sólo de fantasma a alguien que acabamos de conocer porque no sabemos cómo decir que no nos gusta. Tampoco deberíamos bloquear un hater con el que discutimos en Twitter. Ya hemos aprendido a bloquear a personas con las que hemos tenido una relación amistosa, romántica, laboral o incluso un familiar. Es decir, acabar con una relación online, marcar una distancia a la vida real.

¿Estamos bloqueando por egoísmo o falta de recursos o es una opción válida para nuestra salud mental? “La mayoría de las veces, los conflictos se pueden gestionar de diversas formas, sobre todo si todas las partes quieren que se resuelvan. Pero si ese deseo es unidireccional, quizás hay que 'bloquear' a esta persona”, argumenta para empezar la psicóloga Ana Sierra. De hecho, la experta propone en su último libro Happy Life (Kailas) aplicar el método de Marie Kondo también a nuestras relaciones. Así, considera necesario ordenar y tirar todo lo innecesario, despidiéndose con amor y gratitud, también de nuestras relaciones.“Nuestra salud salud mental merece ser alimentada con alimentos de calidad, no podridos ni caducados, como nuestro estómago. ."

¿Qué pasa si optamos por bloquear WhatsApp? :

En el siguiente vídeo puedes ver qué pasa cuando bloqueas un contacto en esta aplicación. tixag_3) Cómo restringir a Instagram

Puede restringir un usuario a Instagram desde su perfil, configuración o comentario que dejado en uno de tus mensajes

1. A partir de los comentarios. comentario de la persona que desea restringir, aparecerá un icono de información con un signo de exclamación en la parte superior Entonces verá el botón Restringir

Eliminación de recuerdos

Bloqueando tu ex de las redes, también consigues borrar muchos recuerdos que, justo después de la ruptura, no necesitas tener. eliminas sino que lo bloqueas, tampoco recibirás recordatorios de mí sajes anteriores, que tienen algunas redes.

Por todos estos motivos de los que hemos hablado, parece que no es muy bueno mantener a tu ex en las redes sociales.

¿Qué pasa si bloqueo un ex?

Al bloquear tu ex de las redes, también te eliminas un montón de recuerdos que, justo después de la ruptura, no es necesario que tengas. Probablemente ya los tendrás en la cabeza, así que mejor no hacerles daño teniéndolos también en imágenes.

Desde el punto de vista psicofisiológico, las personas pueden experimentar: dificultad para respirar, sensación de mareo, miedo excesivo a perder el control del pensamiento, aumento de la frecuencia cardíaca, irritabilidad, dificultad para dormirse, sudoración de las manos e hiperventilación.