Cómo mejorar en Cualquier Cosa

Una estrategia infalible para mejorar.

Tengas la edad que tengas, siempre puedes aprender y mejorar en cualquier cosa que te propongas. Recuérdalo.

Mejora cualquier aspecto de tu vida, no es imposible. solo tienes que ponerte en marcha desde hoy mismo. Así que no tires la toalla por que hoy vas a aprender una estrategia alucinante para mejorar en cualquier cosa. Toma apunte.

Cómo conseguir metas y mejorar día a día.

Las investigaciones sugieren que una de las formas más eficaces para mejorar en lo que sea que quieres mejorar es MIDIÉNDOLO. De esta manera lograrás tener una referencia clara de donde estás y calcular que te falta para mejorar. Y esta estrategia sencilla y eficaz podemos aplicarla a nuestra vida diaria para mejorar en cualquier ámbito.

Pruébalo, son solo dos pasos muy sencillos. Verás.

1. Piensa en algo que quieres mejorar, por ejemplo, tu forma de hablar con los demás, como presentas un proyecto, correr un maratón, el orden en tu casa, un plato que acabas de cocinar, tu relación con tu hijo, una sesión de networking a la que has asistido, lo que sea.. elige. A lo largo del día tomate unos segundos para ponerle nota (del 0 al 10) a lo que quieres mejorar.
2. Si la nota que te has puesto no ha sido un 10, pregúntate ¿Qué tengo que hacer para darme un 10?

¿Por que es esta estrategia tan eficaz?

Pues a menudo no somos conscientes de en que punto estamos y como podemos mejorar las cosas. Simplemente nos dejamos llevar y tendemos por rutina y habito mental a repetir la misma forma de enfrentarnos a los problemas y los retos diarios.

Por eso se dice "El hombre es el único animal que tropieza dos veces en la misma piedra".

Estamos hechos de costumbres y de hábitos y por eso nos cuesta mejorar. Tenemos que romper esa barrera mental.

En cambio, ponerle nota a tu experiencia te ayudará a ser consciente y dar la señal a tu cerebro de que hay algo que mejorar. Además, pensar en acciones concretas que puedes hacer para subir la nota, te ayuda a avanzar y mejorar de forma tangible paso a paso hacia tu objetivo final.

Puedes aplicar esta estrategia de mejora, no solo en momentos concretos de tu vida profesional y personal si no también para evaluar etapas más amplias. Rétate a ti mismo y diviértete con el proceso.

Es muy habitual al empezar el año marcarse unos objetivos, pues con este sencillo método, podrás cumplir los objetivos de año nuevo. Entrena tu mente.

Comenta tus objetivos para este año y vuelve el próximo año para comprobar si los has conseguido. Mucha suerte desde Método De Vida.

Dejo unos libros de autoayuda con los que mejorarás tu vida.